Häufige Themen in meiner Beratungstätigkeit:
Orientierung finden durch Fokus auf das Wesentliche
Achtsame Kommunikation mit sich selbst und mit anderen
Stress, Zeit- und Selbstmanagement
Familie, Beziehungen, Bildung und Beruf
Erweiterung der persönlichen und sozialen Kompetenzen
Finden von Lösungen, Veränderung von Verhaltens- und Erlebensmustern
Übergänge und einschneidende Veränderungen wie Lebensabschnitte, Migration, gesundheitliche Beschwerden, Verlust, Trauer.
Es gehört zu meinem Leben, dass ich mich begeistere für das persönliche Wesen der Menschen, ihre individuelle Begabtheit im Handeln, Denken und Fühlen und ihr Bedürfnis, verbunden zu sein mit Anderen und mit sich selbst.Gerne begebe ich mich mit dir auf einen Weg, auf dem du einen neuen Handlungsspielraum, Lösungen für deine Themen und eine veränderte Lebenseinstellung entdecken kannst und auf dem deine Stärken, deine Kreativität und deine Lebenserfahrung zur Geltung kommen.
Mein Angebot findet in einem geschützten, persönlichen Rahmen statt. Es umfasst:
Beratung für private und berufliche Anliegen
Zu meiner Arbeitsweise gehören das gemeinsame Gespräch, kreative Medien, systemische Aufstellungsarbeit und Information. Auch meditative Techniken und Körperarbeit sind Teil der Sitzungen. Meine Klientinnen und Klienten erfahren oft schon nach wenigen Beratungsstunden eine deutliche Verbesserung ihrer Lebensqualität.
Beratung für Paare
Ich begleite Paare dabei, ihre Fähigkeiten zu entwickeln, einen Dialog auf eine konstruktive, achtsame, für beide befriedigende Art zu führen. Ich unterstütze sie dabei, die Dynamik ihrer Beziehung zu erkennen, zu verstehen und gestalten zu lernen, um gestärkt zu sein für aktuelle und zukünftige Herausforderungen.